Là một người mắc chứng lo âu lan tỏa, tôi cảm thấy bị cô lập khi cảm thấy lo lắng. Cho dù đó là chờ đợi kết quả kiểm tra y tế, hay kế hoạch nghề nghiệp không thành công, hay cảm thấy choáng ngợp trước số lượng bài tập phải hoàn thành trước nửa đêm, tôi vẫn nhớ cảm giác choáng ngợp và không biết phải đi đâu.
Có thể dễ dàng tìm thấy sự bình yên trong những thời điểm mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch. Nhưng khi mọi thứ không diễn ra suôn sẻ, chúng ta có thể cảm thấy như lạc lối và bế tắc, đặc biệt là khi chúng ta không chắc liệu hoàn cảnh có bắt đầu tốt đẹp hay không.
Phải mất một thời gian tôi mới hiểu rằng ngay cả khi tôi lo lắng, Chúa vẫn muốn nói với tôi và có thể trấn an tôi. Ngài làm như vậy theo một cách đặc biệt trong Kinh thánh? Những lời sống động và linh hoạt mà Chúa dùng để nói vào thời điểm hiện tại của chúng ta.?
Vì vậy, khi bạn cảm thấy mọi thứ đang sụp đổ và bạn không biết phải quay về đâu, hãy ghi nhớ những lời này của Chúa như thể Ngài đang nói thẳng với bạn:
“Hỡi ai kính sợ Chúa, hãy tin cậy nơi Ngài, thì phần thưởng của ngươi sẽ không thiếu.” ? Huấn Ca 2:8
Phải thừa nhận rằng có thể khó tin tưởng vào điều gì đó hoặc ai đó khi chúng ta không biết làm như vậy sẽ mang lại lợi ích gì. Chúa biết rằng chúng ta có thể gặp khó khăn, nhưng bảo đảm rằng khi chúng ta làm vậy, phần thưởng sẽ rất lớn lao. Suy cho cùng, thành tích của Chúa khá tốt? Trong Huấn ca 2:10, chúng ta được nhắc nhở về những thế hệ con người đã đặt niềm tin cậy vào Chúa và được hưởng rất nhiều lợi ích. Họ kêu cầu Chúa trong lúc đau khổ và Chúa đã nghe lời cầu xin của họ. Đức Chúa Trời của chúng ta là vô tận: Ngài đã đáp lại những lời cầu nguyện thời đó và chắc chắn Ngài đã đáp lại những lời cầu nguyện của chúng ta bây giờ.
“Hãy mạnh mẽ và can đảm; đừng sợ hãi, đừng kinh hãi; vì Chúa, Thiên Chúa của bạn, ở cùng bạn mọi lúc mọi nơi.” ? Giô-suê 1:9
Sau khi lang thang trong sa mạc suốt 40 năm dài, Môi-se và dân Y-sơ-ra-ên sắp tiến vào Đất Hứa. Nhưng hãy tưởng tượng sự ngạc nhiên của Giô-suê khi Đức Chúa Trời bất ngờ giao trách nhiệm từ Môi-se cho ông! Chắc hẳn anh ấy đã cảm thấy áp lực và sức nặng của nó đè lên vai mình? Cả một quốc gia đã được chờ đợi nhiều năm để xây dựng cho đến thời điểm này.
Đức Chúa Trời bảo đảm với Giô-suê rằng Ngài sẽ luôn hiện diện với ông trên cuộc hành trình. Cũng vậy, Chúa nhắc nhở chúng ta hãy mạnh mẽ và đừng sợ hãi, vì Ngài luôn đồng hành với chúng ta.
“Vậy, đừng lo lắng về ngày mai, vì ngày mai sẽ lo lắng cho ngày mai. Sự khốn khổ của ngày nào đủ cho ngày đó.” ? Ma-thi-ơ 6:34
Không phải lúc nào cũng dễ dàng chỉ “quyết định đừng lo lắng”, nhưng Chúa Giêsu ban cho chúng ta một sự thật có thể giúp chúng ta nắm bắt được điều đó. Ngài cho chúng ta một góc nhìn về tình yêu của Ngài bằng cách chia sẻ rằng tất cả các tạo vật của Ngài - chim, hoa và cỏ - luôn được chăm sóc bằng thức ăn và nơi ở và chúng không bao giờ phải lo lắng. Ngài đảm bảo rằng chúng ta là con người, được tạo dựng theo hình ảnh của Thiên Chúa, có giá trị hơn vô cùng và sẽ được quan tâm nhiều hơn nữa.?
Nói cách khác, Chúa ủng hộ chúng ta.?
Khi chúng ta cố gắng làm theo ý muốn của Chúa và cố gắng hết sức trong vấn đề đó, Ngài sẽ an ủi chúng ta. Chúng ta không cần phải lo lắng về điều gì sẽ xảy ra vào ngày mai, bởi vì chúng ta có thể yên tâm thực hiện nhiệm vụ duy nhất của mình: làm theo ý muốn của Chúa và để Ngài dẫn dắt.
Và nếu bạn cần thuyết phục hơn, câu này thực sự đến từ toàn bộ đoạn văn trong Tin Mừng Mát-thêu, khi Chúa Giêsu khuyến khích chúng ta gạt bỏ sự lo lắng sang một bên vì Chúa sẽ hỗ trợ chúng ta trong mọi việc (Ma-thi-ơ 6:25-34).?
“Chớ lo lắng chi hết, nhưng trong mọi việc hãy dùng lời cầu nguyện, nài xin và sự tạ ơn mà trình những lời cầu xin của mình cho Đức Chúa Trời. Và sự bình an của Đức Chúa Trời vượt quá mọi sự hiểu biết, sẽ giữ lòng và trí anh em trong Đức Chúa Giê-su Christ.” ? Phi-líp 4:6-7
St. Phao-lô viết cho các Cơ-đốc nhân ở đây rằng họ không cần phải lo lắng nhưng nên chia sẻ những lo lắng của mình với Chúa trong lời cầu nguyện. Đổi lại, St. Phao-lô nói rằng Đức Chúa Trời sẽ ban món quà tối thượng: sự bình an của Ngài. Nhưng đây không phải là sự bình yên thông thường? Nó không chỉ là những tia mãn nguyện thoáng qua khi bạn ngắm hoàng hôn. Đó là thứ có thể vững vàng vượt qua mọi thăng trầm trong cuộc sống.?
Sự bình an này không chỉ làm dịu đi nỗi lo lắng của chúng ta mà còn giúp chúng ta ở gần Chúa Giêsu. Ngài mong muốn được gần gũi với chúng ta và Ngài mong muốn giữ cho chúng ta bình tĩnh giữa những cơn bão mà chúng ta gặp phải. Chúng ta càng cởi mở với Chúa thì Ngài càng kéo chúng ta đến gần chính Ngài hơn.
"Hãy trút mọi lo lắng của bạn lên anh ấy, vì anh ấy quan tâm đến bạn." ? 1 Phi-e-rơ 5:7
Ngài biết rằng chúng ta không hoàn hảo (và không mong đợi sự hoàn hảo) và rằng chúng ta gặp khó khăn khi tin cậy vào lòng nhân lành của Ngài. Nhưng trong sự nghi ngờ của chúng ta, Ngài muốn an ủi chúng ta. Ngài muốn chúng ta tin cậy Ngài với mọi lo lắng cuối cùng mà chúng ta có vì Ngài yêu thương mỗi người chúng ta. Trong bức thư này, Phi-e-rơ tiếp tục nói rằng đến thời điểm thích hợp, Chúa sẽ phục hồi chúng ta.
“Có Chúa ở bên, tôi chẳng sợ gì, loài người làm gì được tôi?” ? Thi Thiên 118:6
Thi Thiên 118 là một bài hát hay về sự chiến thắng và quyền năng của Chúa trên tội lỗi và sự chết, và theo nhiều cách, nó là một bức thư tình gửi đến tất cả chúng ta! Đó là lời nhắc nhở rằng Ngài sẽ luôn cứu rỗi và bảo vệ chúng ta. Anh ấy là người bảo vệ và hướng dẫn của chúng tôi.?
Nếu bạn cảm thấy cô đơn hoặc lo lắng, hãy dành một chút thời gian để Chúa nói chuyện với bạn. Ngài biết tấm lòng và sự phấn đấu của chúng ta và sẽ an ủi chúng ta trong lúc chúng ta cần.