Mình xưa nay hay cổ súy cho Thiên Lý Tiêu Dao (Ngàn Dặm Thanh Thản). Bằng thựcnghiệm hướng dẫn chữa trị cho bệnh nhân, mình đánh giá đây là bộ Khí Công cónăng lực phục hồi Nguyên Khí rất hay. Nhất là việc phục hồi lại chức năng suy giảm của Thận.
Xem thêm về Thiên lý tiêu dao tại đây: https://lethuannghia.com/cuong-duong-trang-than-ky-phan-2/
Hôm này tình cờ bắt gặp một bài hát, có nội dung mô tả tâm cảnh của người biết bỏlại sau lưng những phiền lụy của đời sống vô thường, để thanh thản thoải mái từngbước tiêu dao một mạch đi đến chỗ vô cùng vô tận của bao la.Tiết tấu bài hát nhanh và có phần dồn dập. Nhưng ca từ và nhịp điệu tươi sáng, vô ưuvà rất thoải mái tự nhiên. Nghe bài hát mình liền liên tưởng đến những bước đi, nhịpnhàng thanh thản của Thiên Lý Tiêu Dao, nên mình rất thích. Không ngờ ấn tượng của mình về bài hát cũng có sự đồng cảm. Cho dù đó là mộtngười xa lạ (lại là một người đàn bà, mà là một người đàn bà Trung Quốc). Mình vẫn có nhiều phần nể phục người này. Từ ca từ mang tính Minh Triết của giáo lý Phật Giáo và tiết tấu an lạc của bài hát.Người này đã sáng chế ra một pho Aerobic cực hay. Pho Thể dục nhịp điệu này vừamang tính thẩm mỹ hiện đại của Aerobic vừa hóa quyện những tinh túy diệu vợi củaThái cực quyền. Đồng thời cũng được thổi vào những sắc màu huyền năng của Khícông. Bằng kinh nghiệm chuyên kết hợp Khí Công Dưỡng Sinh với Đông Y để trị bệnh theo Thánh Lộ Y Đạo (Khai mở và phát huy tiềm năng tự chữa bệnh của chính cơ thểngười bệnh). Theo cảm nhận của mình đây là một bài Thể dục dưỡng sinh rất phù hợp cho phái Nữ. Nhất là những người bị mắc chứng “Tâm thận bất giao- Thủy Hỏa vịtế” do bị nội thương, mà nguyên nhân chủ yếu là vì “bi ai” và “ưu tư” quá độ làm tổnthương trầm trọng đến Tâm Hỏa và Thủy Thận. Từ đó làm rối loạn Tam Tiêu. Hỏa khíkhông giáng xuống được, Thủy khí không thăng lên được. Chứng này thường gây nênsự mệt mỏi, chán chường không có hứng thú với cuộc sống. Ngoài ra còn có sự hồihộp lo âu không có nguyên cớ, mất ngủ, chống mặt, tinh thần bồn chồn bất ổn….Chứng này tương đương với khái niệm bệnh lý của Tây Y là bệnh “Suy nhược thần kinh” hoặc là chứng “Depresion”.Mặc dầu đây là một bài hát của Trung Quốc, trong thời điểm nhạy cảm, mình đưa lênchắc chắn sẽ có nhiều phản hồi không vô tư lắm. Nhưng vì cảm nhận đây là mộtbài thể dục hay, có thể giúp ích được cho nhiều người. Vì vậy mình cứ bạo gan đưa lên. Ai có duyên thì ắt sẽ có thu hoạch.
http://www.youtube.com/watch?v=6Zkv3-E_iI4
潇洒走一回Tiêu Sái Tẩu Nhất Hồi Lời: 陈乐融 (Trần Lạc Dung) và 王蕙玲 (Vương Huệ Linh)Nhạc: 陈大力 (Trần Đại Lực) và 陈秀男 (Trần Tú Nam) (Phiên Âm)天地悠悠Thiên địa du du过客匆匆Quá khách thông thông 潮起又潮落 .Triều khởi hựu triều lạc恩恩怨怨Ân ân oán oán
生死白头几人能看透.Sinh tử bạch đầu kỉ nhân năng khán thấu. 红尘啊滚滚Hồng trần a cổn cổn 痴痴啊情深Si si a tình thâm 聚散终有时Tụ tán tổng hữu thời 留一半清醒Lưu nhất bán thanh tỉnh 留一半醉Lưu nhất bán túy 至少梦里有你追随Chí thiểu mộng lý hữu nễ truy tùy. 我拿青春赌明天Ngã nã thanh xuân đổ minh thiên 你用真情换此生Nễ dụng chân tình hoán thử sinh岁月不知人间多少的忧伤Tuế nguyệt bất tri nhân gian đa thiểu đích ưu thương 何不潇洒走一回 .Hà bất tiêu sái tẩu nhất hồi. Dịch Nghĩa Tiêu Sái Tẩu Nhất HồiTiêu Diêu Đi Một Mạch(Thanh Thản Mà Bước Đi) Thiên địa du du(Đất trời (vẫn) trôi trôi)Quá khách thông thông(Khách (đi) qua lướt lướt)Triều khởi hựu triều lạc(Thủy triều lên rồi xuống)Ân ân oán oán(Ân ân oán oán)Sinh tử bạch đầu kỉ nhân năng khán thấu.(Chuyện sinh tử đến bạc đầu cũng nào ai thấu hiểu được đâu)Hồng trần a cổn cổn(Hồng trần vẫn cuồn cuộn)Si si a tình thâm(Mê muội vẫn thân tình)Tụ tán tổng hữu thời(Có hội ngộ ắt có khi chia ly)Lưu nhất bán thanh tỉnh(Giữ lại một nữa tỉnh táo)Lưu nhất bán túy(Giữ lại một nữa say đắm)Chí thiểu mộng lý hữu nễ truy tùy.(Thì chí ít ra trong mộng cũng có anh tìm về cùng)Ngã nã thanh xuân đổ minh thiên(Em đem tuổi xuân mình phó mặc cho trời cao)Nễ dụng chân tình hoán thử sinh(Anh lấy chân tình mà đổi sự sống còn)Tuế nguyệt bất tri nhân gian đa thiểu đích ưu thương(Năm tháng giữa thế gian này nào đâu biết được có bao nhiêu phiền muộn đauthương)Hà bất tiêu sái tẩu nhất hồi(Thì tại sao không thanh thản một mạch mà bước đi) DỊCH THƠ
THANH THẢN MÀ BƯỚC ĐITrời đất vẫn trôi trôiNgười đi qua nườm nượpTriều lên rồi lại xuốngÂn oán cứ đầy vơiSinh tử giữa cuộc đờiBạc đầu chưa hiểu thấuHồng trần còn cuồn cuộnMê muội là tình sâuGặp đó rồi xa đóSao biết được mai sauĐể lại một phần tỉnhGiữ lấy một phần sayÍt ra trong giấc mộngSẽ có anh sum vầyEm phó mặc tuổi xuânCho trời cao lồng lộngAnh đổi về cuộc sốngBằng chân tình đắng cayNăm tháng bao phiền lụyThế gian nào đâu hayCớ sao không thanh thảnBước qua cõi đọa đày.(thuận nghĩa phỏng dịch thơ)30.11.11