3 công thức nấu cháo cà chua cho bé ăn dặm bổ dưỡng, dễ làm

Cháo cà chua cho bé ăn dặm là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ thực hiện và cũng rất phổ biến. Nhưng làm thế nào để món cháo này trở nên hấp dẫn hơn và kích thích bé hơn đây? Vào bếp ngay với Con Cưng để tham khảo chi tiết 3 công thức sau. Đảm bảo bé yêu sẽ thích vô cùng đấy, ba mẹ ơi!

Hướng dẫn cách nấu 3 món cháo cà chua cho bé ăn dặm

Cháo cà chua trứng

Nguyên liệu:

• Cháo nấu sẵn
• 2 quả cà chua
• 1 quả trứng gà
• Gia vị ăn dặm

Cách thực hiện:

• Cà chua rửa sạch, bỏ vỏ, sau đó dùng muỗng nạo bỏ ruột và cắt hạt lựu phần thịt cà chua.

• Cho cà chua vào nồi đảo đều đến khi chín nhừ. Cho ít hạt nêm ăn dặm vào đảo đều. Cho nước vào nồi và đun sôi. Sau đó cho cháo (đã nấu sẵn) vào.
• Khi cháo sôi, cho lòng đỏ trứng gà vào và khuấy đều.
• Đun đến khi cháo sôi rồi múc cháo ra bát, thêm một chút dầu oliu và cho bé thưởng thức.

Cháo cà chua trứng (Nguồn: Internet)

Cháo cà chua thịt bò

Nguyên liệu:

• 100g gạo tẻ
• 1 quả cà chua
• 50g thịt bò
• Các loại gia vị ăn dặm

Cách thực hiện:

• Gạo vo sạch, cho thêm 1 lít nước đun trong 30-40 phút cho gạo chín nhừ. Tùy vào khả năng ăn thô của bé mà mẹ có thể xay nhuyễn cháo ở mức độ phù hợp.
• Thịt bò bằm nhuyễn.
• Cà chua lột vỏ, bỏ hết hạt, bằm nhuyễn
• Cháo sôi, cho thịt bò vào và đảo đều. Khi cháo sôi trở lại thì cho cà chua vào.
• Nêm lại với ít hạt nêm ăn dặm.
• Tắt bếp và cho thêm 1 thìa dầu oliu.

Cháo cà chua thịt bò (Ảnh: Internet)

Cháo cà chua cá hồi

Nguyên liệu:

• 1 quả cà chua
• 50gr cá hồi
• 100g gạo
• Gia vị ăn dặm

Cách thực hiện:

• Gạo vo sạch, cho thêm 1 lít nước đun trong 30-40 phút cho gạo chín nhừ.
• Rửa sạch cá hồi bằng chanh hoặc muối loãng. Cắt cá hồi thành miếng nhỏ rồi đem hấp chín. Khi cá chín thì dằm nhỏ cá.
• Cà chua rửa sạch, bỏ vỏ, ruột và băm nhỏ. Xào cà chua đến lúc nhuyễn

• Cho cá hồi, cà chua vào nồi cháo, khuấy đều và đun trong vòng 1 phút.
• Nêm nếm gia vị và tắt bếp

Gợi ý một số sữa công thức cần thiết cho bé trong giai đoạn ăn dặm

Để trẻ phát triển khỏe mạnh, bên cạnh xây dựng thực đơn ăn dặm phù hợp, mẹ còn nên sử dụng thêm sữa công thức. Đây là cách để mẹ bổ sung toàn diện các dưỡng chất cần thiết trong quá trình phát triển của bé. Nếu chưa biết nên lựa chọn loại sữa nào cho trẻ, thì mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm đang được đông đảo ba mẹ chọn mua khi đến với hệ thống siêu thị mẹ bầu và em bé Con Cưng. Cụ thể như sau:

• Sữa non Ildong số 1 90g (0-1 tuổi)
• Sữa Meiji thanh Infant Formula 432g (0-12 tháng)
• Sữa Nan Optipro 2 900g, HMO (6-12 tháng)

Sữa Nan Optipro 2 (Nguồn: Con Cưng)

Để tìm mua những loại sữa trên, ba mẹ có thể trực tiếp đến chuỗi 700 cửa hàng mẹ và bé Con Cưng có mặt ở hơn 40 tỉnh thành trên cả nước. Con Cưng là đơn vị chuyên kinh doanh các sản phẩm mẹ và bé có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và giá thành phù hợp. Không chỉ có thể đến shop mẹ và bé gần đây thuộc hệ thống Con Cưng để được mua hàng nhanh chóng, ba mẹ còn có thể mua sắm online bằng cách truy cập website www.concung.com, hoặc App Con Cưng.

Qua bài viết trên, Con Cưng đã chia sẻ cho ba mẹ 3 món cháo cà chua cho bé ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, những thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, ba mẹ hãy liên hệ chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể.