Bệnh loãng xương có chữa được không?

Bệnh loãng xương diễn ra âm thầm, không có biểu hiện hay triệu chứng rõ rệt, chỉ có một số trường hợp đặc biệt thì người bệnh mới tự phát hiện được. Do đó, mỗi người nên thăm khám định kỳ thường xuyên để được kiểm tra và kịp thời phát hiện để chữa trị.

Loãng xương là gì?

Loãng xương là một bệnh lý ảnh hưởng đến cấu trúc xương, làm cho chúng trở nên yếu và mỏng manh. Tình trạng này thường xảy ra khi lượng khoáng chất (như canxi và phốt pho) trong xương giảm đi, khiến xương trở nên mỏng và dễ gãy. Loãng xương thường không có triệu chứng rõ ràng và diễn biến âm thầm, do đó việc phát hiện sớm và kiểm tra định kỳ rất quan trọng để ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng.

Loãng xương là một bệnh lý ảnh hưởng đến cấu trúc xương

Nguyên nhân và các yếu tố gây loãng xương

• Di truyền: Yếu tố di truyền có thể đóng vai trò quan trọng trong việc xác định nguy cơ mắc loãng xương. Nếu trong gia đình có người bị loãng xương, khả năng mắc bệnh này ở những thành viên khác trong gia đình cũng tăng cao.
• Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo: Canxi và vitamin D là hai yếu tố cần thiết để xây dựng và duy trì xương khỏe mạnh. Thiếu canxi và vitamin D trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương. Hấp thu canxi cũng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm các chất kết hợp trong bữa ăn.
• Sinh hoạt không điều độ: Thiếu tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm sức mạnh cơ bắp và khả năng chịu lực của xương, dẫn đến loãng xương. Các thói quen không tốt như hút thuốc lá, sử dụng rượu bia nhiều cũng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe xương.
• Mất cân bằng hormone: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ xương ở phụ nữ. Khi nồng độ estrogen giảm, như trong giai đoạn mãn kinh, nguy cơ loãng xương tăng cao.
• Mắc các bệnh khác: Một số bệnh và tình trạng sức khỏe như tiêu hóa, bệnh thận, tiểu đường và các bệnh lý liên quan đến tuyến giáp có thể gây ra loãng xương thông qua cơ chế ảnh hưởng đến hấp thu canxi hoặc đáp ứng cơ học khác liên quan đến xương.

Quan trọng nhất là nhận thức về loãng xương và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sớm như ăn uống đủ canxi, tập luyện thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh để giữ cho xương luôn khỏe mạnh.

Thiếu vitamin D và canxi làm tăng nguy cơ loãng xương

Bệnh loãng xương có chữa được không?

Loãng xương là tình trạng bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên thông qua các biện pháp và liệu pháp thích hợp, người bệnh có thể cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp được sử dụng phối hợp nhằm mục đích điều trị bệnh loãng xương. Thông tin tiếp theo sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các phương pháp điều trị hiệu quả.

Điều trị loãng xương không thuốc

Điều trị loãng xương không nhất thiết phải dùng thuốc, mà có thể kết hợp nhiều phương pháp khác nhau, trong đó bổ sung dinh dưỡng và thay đổi lối sống là hai yếu tố quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị không thuốc phổ biến:

• Bổ sung canxi và vitamin D: Canxi và vitamin D là hai chất cần thiết để xây dựng và duy trì xương khỏe mạnh. Bổ sung canxi qua chế độ ăn uống là cách hiệu quả để đảm bảo cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Ngoài ra, vitamin D cũng có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn.
• Bổ sung các khoáng chất và vitamin khác: Ngoài canxi và vitamin D, các khoáng chất và vitamin khác như vitamin K, magie, kẽm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì xương khỏe mạnh.
• Tăng cường hoạt động thể lực: Tập luyện thường xuyên và tăng cường hoạt động thể lực có thể giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp và khối lượng xương.
• Duy trì cân nặng thích hợp: Tránh suy dinh dưỡng hoặc thừa cân, béo phì là cách giúp duy trì cân nặng thích hợp, giúp giảm nguy cơ loãng xương.
• Thay đổi lối sống: Hạn chế sử dụng các chất gây hại như nước ngọt, cà phê, rượu bia, thuốc lá và tập trung vào một lối sống lành mạnh, có chế độ ăn uống cân đối và tập thể dục đều đặn.
• Tập yoga và gym: Các bài tập yoga và gym cũng có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và sụn khớp, từ đó giảm nguy cơ loãng xương.

Quan trọng là kết hợp nhiều biện pháp phù hợp và tuân thủ đều đặn để có hiệu quả tốt trong điều trị và phòng ngừa loãng xương.

Điều trị loãng xương bằng thuốc

Điều trị loãng xương bằng thuốc là một phương pháp phổ biến và hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương. Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị loãng xương, mỗi loại có cơ chế hoạt động và hướng dẫn sử dụng riêng. Dưới đây là một số loại thuốc và phương pháp điều trị loãng xương bằng thuốc phổ biến:

• Bổ sung canxi và vitamin D: Canxi và vitamin D là hai chất quan trọng cho xương khỏe mạnh. Thuốc bổ sung canxi và vitamin D có thể được sử dụng để bù đắp những lượng chất này thiếu hụt trong chế độ ăn uống.
• Thuốc nhóm Bisphosphonates (BPN): Đây là nhóm thuốc phổ biến và hiệu quả nhất trong điều trị loãng xương. Chúng có tác dụng giảm mất xương và giúp duy trì độ dày và sức mạnh của xương.
• Zoledronic acid: Được sử dụng bằng cách tiêm tĩnh mạch một lần mỗi năm, có tác dụng chống hủy xương.
• Calcitonin: Dùng để giảm đau trong trường hợp loãng xương gây ra đau đớn.
• Liệu pháp Hormon: Dùng cho phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ cao hoặc có loãng xương sau mãn kinh.
• Denosumab: Là thuốc kháng RANKL, giúp giảm mất xương và tăng khối lượng xương.
• Teriparatide: Là một loại thuốc kích thích tạo xương mới, được sử dụng trong trường hợp loãng xương nghiêm trọng.
• Strontium Ranelate: Có tác dụng kép tăng tạo xương và chống hủy xương.
• Các loại thuốc làm tăng quá trình đồng hóa như Deca-Durabolin và Durabolin.

Điều trị triệu chứng của loãng xương, như đau và khó chịu, cũng rất quan trọng. Sử dụng các loại thuốc giảm đau, nẹp thắt lưng và điều chỉnh tư thế có thể giúp giảm triệu chứng đau cột sống và các xương. Tùy thuộc vào tình trạng và mức độ loãng xương của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình điều trị phù hợp và theo dõi hiệu quả điều trị để điều chỉnh khi cần thiết.

Điều trị loãng xương bằng phương pháp ngoại khoa

• Thay chỏm xương đùi: Đối với những trường hợp gãy cổ xương đùi do loãng xương nặng, có thể cần thực hiện phẫu thuật thay chỏm xương đùi để khôi phục và cố định xương.
• Thay khớp háng: Nếu loãng xương gây hỏng hoặc hư hại khớp háng, bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật thay toàn bộ khớp háng (thay khớp háng nhân tạo) để cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
• Tạo hình đốt sống: Trong trường hợp gãy đốt sống hoặc biến dạng cột sống nghiêm trọng do loãng xương, có thể sử dụng phẫu thuật tạo hình đốt sống như bơm xi măng vào thân đốt sống hoặc thay đốt sống nhân tạo để cố định cột sống.
• Phẫu thuật liền xương: Trong những tình trạng gãy xương do biến chứng của loãng xương, phẫu thuật liền xương (gọi là osteosynthesis) có thể được thực hiện để cố định xương và giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Tập yoga để cải thiện hệ xương khớp

Hi vọng thông tin từ bài viết đã giúp bạn có thêm kiến thức, giải đáp được thắc mắc "Bệnh loãng xương có chữa được không?". Tuy không chữa khỏi hoàn toàn nhưng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh, hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp người bệnh loãng xương khỏe mạnh, chất lượng cuộc sống nâng cao. Loãng xương là một bệnh lý phổ biến, đặc biệt thường gặp ở những người cao tuổi và phụ nữ sau mãn kinh. Khi bạn phát hiện những dấu hiệu hoặc triệu chứng bất thường về xương khớp thì cần tham khảo ngay ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm nhất có thể.

Xem thêm: Loãng xương ở người cao tuổi: Nguyên nhân và cách điều trị