Ngày nay, ngày càng có nhiều người quan tâm đến lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Vậy, các loại đồ ăn, thức ăn quen thuộc như Phúc Long, Gong Cha, Circle K chứa bao nhiêu calo?

Kiểm soát lượng calo tiêu thụ hàng ngày là một vấn đề mà người Việt Nam ngày càng quan tâm. Ngoài những loại thực phẩm quen thuộc, lượng calo của các đồ uống, thức ăn nhanh cũng là điều mà rất nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, hãy cùng Mytour tìm hiểu về lượng calo của các đồ uống, thức ăn tại các cửa hàng trà sữa, quán ăn quen thuộc như Phúc Long, The Coffee House, Starbucks, Circle K,... nhé!

Lượng calo trong các đồ uống của Phúc Long

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 ly kích thước vừa

Lượng calo trong các đồ uống của The Coffee House

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 ly kích thước vừa

Lượng calo trong các đồ uống của Gong Cha

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 ly kích thước vừa

Lượng calo trong các đồ uống của Starbucks Coffee

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 ly kích thước tall, sữa 2% và có kem trên đỉnh.

Lượng calo của các món ăn của Pizza 4P's

Lượng calo của các món ăn của Don Chicken

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 phần, gà được chia làm 1/2 con

Lượng calo trong các món ăn Nhật Bản

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 miếng

Lượng calo trong các loại topping lẩu

Lưu ý: Lượng calo tính cho 100g

Lượng calo trong các món ăn của Circle K

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 phần

Lượng calo trong các món ăn của 7/11

Lưu ý: Lượng calo tính cho 1 phần Trên đây là bảng tổng hợp về lượng calo của các loại đồ ăn, thức uống từ các chuỗi quen thuộc. Hãy tham khảo và điều chỉnh phù hợp với chế độ ăn hàng ngày của mỗi người nhé! Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Nguồn: Tổng hợp Mua khăn giấy bỏ túi tại Mytour để lau miệng khi thưởng thức các món ăn ngon: